In dieser Folge sprechen wir über Bauchtanz als eine der besten Bewegungsformen während der Schwangerschaft und in der Rückbildung danach. Wir werfen einen Blick darauf, wie Bauchtanz werdenden Müttern hilft, körperlich und mental gesund zu bleiben, und warum diese Form des Tanzes die perfekte Unterstützung auf dem Weg zur Geburt und für die Zeit danach sein kann. Meine heutige Gesprächspartnerin, Christina Kubeng, ist Bauchtanzlehrerin und bietet Kurse für die Schwangerschaft und die Zeit danach an. Mit Begeisterung erzählt sie in dieser Folge, wie wir Frauen von dieser orientalischen Tanzform profitieren können.

Hier findet ihr Christina: https://www.bauchtanz-am-inn.de/ https://www.instagram.com/bauchtanz_am_inn/ https://www.instagram.com/bauchtanz_fuer_mamas_online/

++Podcast-Deals++ Unsere Podcast-Partner mit Rabattaktionen findet ihr hier in der Übersicht:

https://www.babelli.de/podcast-partner/ Dort gibt es unter anderem auch einen Rabatt auf den Erste Hilfe am Baby und Kind Kurs! +++++++++++++++++

Euch hat diese Folge gefallen? Dann lasst es uns wissen und bewertet unseren Podcast! Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollt, solltet ihr ihn unbedingt abonnieren!

Wenn ihr Anregungen, Themenvorschläge oder Kritik habt, schreibt uns eine E-Mail an podcast@babelli.de. Wir freuen uns immer über ein Feedback und den Austausch mit euch!